MERY BEN MINDSET CONSULTING
Ich glaube, wir verbringen einen großen Teil unseres Lebens
damit, uns mehr anzustrengen, um besser zu werden.
In der Hoffnung, irgendwann endlich zu genügen.
Dabei beginnt Veränderung für mich oft an einer ganz anderen Stelle:
in dem Moment, in dem wir verstehen, warum wir geworden sind, wie
wir heute sind.
Warum Veränderung manchmal so schwer ist
Wenn wir unter etwas leiden, wünschen wir uns oft vor allem eines: dass es aufhört.
Dass wir uns endlich anders fühlen.
Doch bevor sich etwas verändern kann, hilft es zu verstehen, warum es überhaupt da ist.
Denn hinter unseren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen steckt oft eine Geschichte. Eine Geschichte, die erklärt, warum wir heute fühlen, denken und handeln wie wir es tun.
Wenn wir diese Geschichte verstehen, verlieren alte Muster ganz von selbst an Einfluss.
Schicht für Schicht wird sichtbar, was schon immer da war.
Und mit der Zeit kommt auch das innere Leuchten wieder zum Vorschein.
Wie ich arbeite
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit.
Deshalb gibt es für mich keine Lösungen von der Stange.
Gemeinsam schauen wir nicht nur auf das, was dich heute belastet. Wir gehen dorthin, wo dieses Muster seinen Ursprung hat, begegnen dem Teil von dir, der es entwickelt hat, und finden heraus, warum es damals entstanden ist und welche Funktion es einmal hatte.
Allein dieses Verstehen verändert oft schon vieles. Denn wenn du erkennst, dass dieses Muster zu einem früheren Zeitpunkt in deinem Leben entstanden ist, kannst du ihm heute als erwachsener Mensch begegnen. Du darfst anerkennen, dass es einmal wichtig war – und gleichzeitig entscheiden, dass du es heute nicht mehr brauchst.
Dabei begleite ich dich mit Gesprächen, Coaching sowie Methoden wie der Allmind-Methode, RTT und Hypnose. Welche davon wir nutzen, richtet sich immer nach dir und deinem Anliegen.
Mein Ziel ist nicht, aus dir einen anderen Menschen zu machen. Ich möchte dich dabei begleiten, wieder Zugang zu dem zu finden, was schon immer in dir war.
So begleite ich dich
Am Anfang steht ein kostenloses Kennenlerngespräch.
Wir sprechen darüber, was dich gerade beschäftigt, was du dir wünschst und schauen gemeinsam, ob ich die richtige Begleitung für dich bin.
Wenn wir zusammenarbeiten, nehmen wir uns zunächst Zeit, dein Anliegen genauer zu verstehen. Gemeinsam finden wir heraus, woran wir arbeiten möchten und wie du dich stattdessen fühlen möchtest.
Auf dieser Grundlage entsteht eine Begleitung, die auf dich zugeschnitten ist. Je nach Anliegen arbeite ich mit Gesprächen, der Allmind-Methode oder RTT. Dabei erhältst du ein individuelles Audio, das dich dabei unterstützt, die neuen Gedanken und inneren Veränderungen nachhaltig im Alltag zu verankern.
Und auch nach der eigentlichen Sitzung musst du den Weg nicht allein gehen. Wenn du es möchtest, begleite ich dich mit weiteren Gesprächen und persönlichem Support.
Wie Hypnose tiefgreifende innere Veränderung unterstützt
Hypnose ist mehr als nur Entspannung – sie ist ein Tor zu deinem Unterbewusstsein, in dem alte Muster, Glaubenssätze und emotionale Prägungen gespeichert sind.
In diesem sicheren, fokussierten Zustand bist du vollkommen bei Bewusstsein – und gleichzeitig tiefer mit deiner inneren Wahrheit verbunden als je zuvor.
Gemeinsam nutzen wir diesen Raum, um sanft zu transformieren:
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Selbstzweifel und Perfektionismus
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Angst vor Ablehnung oder Versagen
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emotionale Blockaden aus früheren Erfahrungen
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begrenzende Überzeugungen über Wert, Liebe, Erfolg oder Sicherheit
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Grübeln, innere Unruhe oder ständigen Leistungsdruck
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ungelöste Muster in Beziehungen, Identität oder Selbstbild
Hypnose ist nicht-invasiv, zutiefst persönlich und basiert auf deiner eigenen inneren Weisheit.
Sie ist ein wirkungsvolles Werkzeug, um nachhaltige Veränderungen zu bewirken – nicht nur in deinem Denken, sondern auch in deinem Fühlen, Reagieren und in deiner Beziehung zum Leben.
Finde die Begleitung, die
zu dir passt
ALLMind
Der sanfte Einstieg in die Arbeit mit deinem Unterbewusstsein
Für dich, wenn du deine Muster besser verstehen und erste Veränderungen anstoßen möchtest.
ALLMind hilft dir, den Ursprung eines Themas zu erkennen und Zusammenhänge zu verstehen – ohne direkt tief in belastende Erinnerungen einzutauchen.
So kannst du deinem Unterbewusstsein in einem geschützten Rahmen begegnen und erste Veränderungen in Gang setzen.
Das beinhaltet deine Begleitung:
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kostenfreies Kennenlerngespräch
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eine individuelle ALLMind-Sitzung
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ein passendes Audio zu deinem Thema für die Zeit danach
RTT
Tiefgreifende Veränderung - individuell auf dich und deine Geschichte abgestimmt
Für dich, wenn du ein Thema nachhaltig an der Wurzel verändern möchtest.
RTT verbindet Hypnose mit individueller Veränderungsarbeit. Gemeinsam gehen wir dem Ursprung deines Themas auf den Grund und lösen das, was dich heute noch zurückhält. Jede Sitzung wird auf dich, deine Geschichte und dein Anliegen abgestimmt – auch das persönliche Audio entsteht individuell für dich und begleitet dich in den folgenden 21 Tagen dabei, die Veränderungen zu festigen..
Das beinhaltet deine Begleitung:
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kostenfreies Kennenlerngespräch
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ausführliches Vorgespräch
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individuelle RTT-Sitzung (ca. 90 Minuten)
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persönlich für dich aufgenommenes Audio
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kurzes Check-in nach einigen Tagen
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Abschlussgespräch nach etwa 21 Tagen
Begleitung & Coaching
Für dich, wenn du dir während deines Veränderungsprozesses zusätzliche Unterstützung wünschst.
Manche Themen brauchen nicht nur eine intensive Sitzung, sondern auch Raum für Reflexion, Fragen und Orientierung auf dem Weg der Veränderung. Mit der zusätzlichen Begleitung musst du diesen Prozess nicht allein gehen. Gemeinsam schauen wir auf das, was sich zeigt, und geben dir die Sicherheit, die du gerade brauchst.
Das beinhaltet deine Begleitung:
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drei Coaching-Gespräche à ca. 30 Minuten
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persönlicher WhatsApp-Support zwischen den Terminen
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Raum für Fragen, Reflexion und individuelle Begleitung während deines Prozesses
Über Mich
Mich beschäftigt vor allem eine Frage: Warum handeln wir oft anders, als wir es eigentlich möchten?
Warum schieben wir Dinge auf, obwohl sie uns wichtig sind? Warum geraten wir immer wieder in dieselben Muster? Und warum reicht Verstehen mit dem Kopf allein oft nicht aus, damit sich wirklich etwas verändert?
Diese Fragen haben mich auf meinem eigenen Weg begleitet und schließlich zu meiner heutigen Arbeit geführt.
Heute begleite ich Menschen dabei, die Zusammenhänge hinter ihrem Denken, Fühlen und Handeln zu erkennen - damit sie sich selbst besser verstehen und nachhaltige Veränderung möglich ist.
In meiner Arbeit verbinde ich meine Erfahrung als zertifizierte Hypnotiseurin, RTT® - Practicioner und Coach mit meiner Arbeit als ganzheitliche Mentorin sowie meiner Weiterbildung in klinischer Hypnose. Dabei geht es mir nicht darum, Symptome zu überdecken, sondern den Ursachen auf den Grund zu gehen.
Ich lebe und arbeite zwischen Deutschland, Tunesien und Bolivien. Deshalb finden meine Begleitungen online statt – unabhängig davon, wo auf der Welt du zu Hause bist. Da ich bewusst nur eine kleine Zahl an Klientinnen und Klienten gleichzeitig begleite, können wir Termine flexibel und individuell vereinbaren, auch außerhalb klassischer Arbeitszeiten.
Neben meiner Arbeit als Mentorin bin ich Autorin und internationale Speakerin. Mein erstes Buch „Faule Socke“erscheint Ende des Sommers. Darin geht es um Prokrastination – um die Frage, warum wir Dinge aufschieben, obwohl wir sie erledigen möchten, und weshalb Aufschieben oft viel weniger mit Faulheit zu tun hat, als wir glauben. Ich nehme die unbewussten Muster in den Blick, die hinter diesem Verhalten liegen, und zeige, wie Veränderung möglich wird, wenn wir sie an der Wurzel verstehen.
Ich glaube nicht daran, dass Menschen repariert werden müssen. Ich glaube, dass Veränderung dort beginnt, wo wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen – und anfangen zu verstehen, warum wir geworden sind, wie wir heute sind.
